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Your Space möchte einen Raum anbieten, indem du in einer persönlichen, entspannten Atmosphäre in kleinen Gruppen üben kannst. Es geht nicht darum, in einen Leistungswettstreit zu treten, sondern durch eine behutsame Anleitung die eigenen Fähigkeiten und Grenzen auszuloten und auszudehnen – körperlich, mental und seelisch.

Je mehr wir mit unserem Körper in Einklang sind, der Geist zur Ruhe kommt, umso eher breitet die Seele ihre Flügel aus.

Suche dir deine Form

  • Hatha – Yoga mit dem Blick auf Atem und Bewegung.
  • Indischer Tanz mit dem Schwerpunkt auf Rhythmus, Bewegung und Ausdruck.
  • Raja Yoga – Meditation, wo wir ganz in der Stille mit unserem Herzen in Verbindung treten.
Yoga ist in die Tiefe des menschlichen Seins eintauchen
– B.K.S. Iyengar

UNSER KURSPLAN

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
07:00 - 08:00
Yoga
Yogaworkshop in Kißlegg
07:00
18:00
Gertrud Sohler
Yoga
Yogaworkshop in Kißlegg
Bhagavadgita
07:00
14:00
Gertrud Sohler
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
Yoga
Fortgeschrittene
09:00
10:15
Gertrud Sohler
Yoga
Fortgeschrittene
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Basiskurs 60+
10:00
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offene Stunde
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heartfulness Meditation
freies Angebot, keine Kursgebühr nur über ZOOM, link s. unter "Meditation"
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Yoga
24. September
Yogaworkshop in Kißlegg
Bhagavadgita
18:00
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Gertrud Sohler
19:00 - 20:00
Indischer Tanz
Neu!
Anfänger
19:00
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Gertrud Sohler, Alex Ritter (Co- Trainerin)
20:00 - 21:00
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Fortgeschrittene
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  • Yoga Fortgeschrittene
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  • heartfulness Meditation freies Angebot, keine Kursgebühr nur über ZOOM, link s. unter "Meditation"
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    Yogaworkshop in Kißlegg
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Sonntag

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