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Je mehr wir mit unserem Körper in Einklang sind, der Geist zur Ruhe kommt, umso eher breitet die Seele ihre Flügel aus.

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  • Hatha – Yoga mit dem Blick auf Atem und Bewegung.
  • Indischer Tanz mit dem Schwerpunkt auf Rhythmus, Bewegung und Ausdruck.
  • Raja Yoga – Meditation, wo wir ganz in der Stille mit unserem Herzen in Verbindung treten.
Yoga ist in die Tiefe des menschlichen Seins eintauchen
– B.K.S. Iyengar

UNSER KURSPLAN

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00 - 10:00
Yoga
Fortgeschrittene
09:00
10:15
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Yoga
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Yoga
Yogatag am 20.11.
Thema: sattva, rajas, tamas, die 3 Grundqualiäten des Lebens
09:15
13:00
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10:00 - 11:00
Yoga
Basiskurs 60+
10:00
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Indischer Tanz
Neustart 13. Jan. 22
Anfänger
19:00
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Gertrud Sohler/Alex Ritter
20:00 - 21:00
Indischer Tanz
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