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Your Space möchte einen Raum anbieten, indem du in einer persönlichen, entspannten Atmosphäre in kleinen Gruppen üben kannst. Es geht nicht darum, in einen Leistungswettstreit zu treten, sondern durch eine behutsame Anleitung die eigenen Fähigkeiten und Grenzen auszuloten und auszudehnen – körperlich, mental und seelisch.

Je mehr wir mit unserem Körper in Einklang sind, der Geist zur Ruhe kommt, umso eher breitet die Seele ihre Flügel aus.

Suche dir deine Form

  • Hatha – Yoga mit dem Blick auf Atem und Bewegung.
  • Indischer Tanz mit dem Schwerpunkt auf Rhythmus, Bewegung und Ausdruck.
  • Raja Yoga – Meditation, wo wir ganz in der Stille mit unserem Herzen in Verbindung treten.
Yoga ist in die Tiefe des menschlichen Seins eintauchen
– B.K.S. Iyengar

UNSER KURSPLAN

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
09:00 - 10:00
Yoga
Yoga Fortgeschrittene
09:00
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Yoga
Yoga Fortgeschrittene
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Yoga
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10:00
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12:00 - 13:00
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17:00 - 18:00
Yoga
Yoga Basiskurs offene Stunde
Kursstart 6. November
17:45
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Yoga
Yoga Basiskurs
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Yoga
Yoga Fortgeschrittene
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Indischer Tanz
Anfänger Neuer Kursstart ab Jan 2021! Jetzt anmelden!
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19:00
Gertrud Sohler, Alex Ritter (Co- Trainerin)
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Indischer Tanz
Fortgeschrittene
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Meditation
heartfulness Meditation
Voraussichtlicher Kursstart Januar 2021
19:00
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  • Yoga Yoga Fortgeschrittene
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  • Indischer Tanz Fortgeschrittene
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Freitag

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