UNSERE KURSLEITER:INNEN
Du bist neugierig auf die Kursleiter:innen von Your Space?
Hier findest du alle Infos über unser Team.
Viel Spaß beim Stöbern.
SeelenSport®ist ein gefühlsgerichtetes Bewegungskonzept, das darauf abzielt, Training und Gefühle zu verbinden. Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining. Das Training schließt Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung ein.
Mein Name ist Davina und ich gebe seit dem Jahr 2019 Yoga Kurse in Neusäß und Umgebung.
Davor arbeitete ich als Yogalehrerin in Brasilien. Ich praktiziere Yoga & Meditation seit vielen Jahren.
Davor arbeitete ich als Yogalehrerin in Brasilien. Ich praktiziere Yoga & Meditation seit vielen Jahren.
Kennenlernworkshop am 25. März 2023 10.00 – 12.00 Uhr
Ganzheitliches Training mit Tiefenwirkung.
Von den Grundlagen der Vorübungen zu klassischen Pilates EinsteigerInnen Übungen.
Sanft, dennoch sehr wirkungsvoll.
Ganzheitliches Training mit Tiefenwirkung.
Von den Grundlagen der Vorübungen zu klassischen Pilates EinsteigerInnen Übungen.
Sanft, dennoch sehr wirkungsvoll.
Yoga begleitet mich schon viele Jahre. Durch meine zweijährige Yogaausbildung konnte ich mein praktisches und theoretisches Wissen vertiefen. Seit Ende 2021 unterrichte ich regelmäßig mit viel Liebe und Hingabe.
Sanfte, sehr ruhige Yoga-Praxis mit klar strukturiertem Stundenaufbau nach Yesudian (Savasana, Pranayama, Asana, Meditation) für jedes Alter und jeden Fitnessgrad.
Sabine entwickelte aus verschiedenen Yogarichtungen ihren eigenen Stil. Ihr Unterricht ist sportlich mit Fokus auf eine gesunde Ausrichtung und Spaß an der Bewegung. Wer neu mit Yoga beginnen möchte, ist herzlich willkommen. Geduld, etwas Nachsicht mit den eigenen körperlichen Grenzen und eine grundlegende Fitness oder der Wille, diese aufzubauen, sind erforderlich.
Deinen Körper spüren, dich gesund und lebendig fühlen – mit einem Mix aus klassischen Yoga-Haltungen und powervollen Flows, abgerundet durch heilsame Tiefenentspannung: Wenn das auch deine Vorstellung von Yoga ist, bist du bei mir richtig, egal ob als Einsteiger/in oder fortgeschrittene/r Yogi.
Beim Kinder-Yoga finden Kids von ca. 6 bis 10 Jahren spielerisch Zugang: Kindgerechte Asanas und Achtsamkeits-Übungen, teils verpackt in unterhaltsame Geschichten, helfen geistige Anspannung und Bewegungsmangel nach einem anstrengenden Schultag auszugleichen.
ANMELDUNG: yoga@verena-hahn.de bzw. 0178 2390796
Workshop 1 mal im Monat am Sonntag vormittag 9.30 – 11.30
Einfach Sein, so wie wir sind, loslassen vom Alltag, etwas Schönes für sich selbst tun, Körper, Seele und Geist in Einklang bringen, auf angenehme Weise in Bewegung kommen und sich wohl fühlen.
Wir werden miteinander singen, Yoga üben und Geschichten hören und auch das Yogasutra wird uns begleiten.
Einfach Sein, so wie wir sind, loslassen vom Alltag, etwas Schönes für sich selbst tun, Körper, Seele und Geist in Einklang bringen, auf angenehme Weise in Bewegung kommen und sich wohl fühlen.
Wir werden miteinander singen, Yoga üben und Geschichten hören und auch das Yogasutra wird uns begleiten.
Sonntag, 19 – 21 Uhr, vierzehntägig
Die Authentische Bewegung ist eine achtsame Bewegungsform mit geschlossenen Augen ohne Musik. In der äußeren Stille und ohne Ablenkung von den Bewegungsbedürfnissen der anderen, entsteht ein kraftvoller Raum, um die Aufmerksamkeit nach innen zu richten und dem Körper zu erlauben, entstehenden
Bewegungsimpulsen zu folgen.
Mehr Informationen zur Kursleiterin
Die Authentische Bewegung ist eine achtsame Bewegungsform mit geschlossenen Augen ohne Musik. In der äußeren Stille und ohne Ablenkung von den Bewegungsbedürfnissen der anderen, entsteht ein kraftvoller Raum, um die Aufmerksamkeit nach innen zu richten und dem Körper zu erlauben, entstehenden
Bewegungsimpulsen zu folgen.
Mehr Informationen zur Kursleiterin
Yin – Yoga ist für mich vor allem ein Weg, über den wir immer tiefer in uns selbst eintauchen können.
Ich bin voller Freude und zutiefst dankbar, immer weiter in die vielfältigen Aspekte der Körperarbeit einzutauchen und Menschen auf Ihrem Weg zur mehr Wohlbefinden zu begleiten.
Ich bin voller Freude und zutiefst dankbar, immer weiter in die vielfältigen Aspekte der Körperarbeit einzutauchen und Menschen auf Ihrem Weg zur mehr Wohlbefinden zu begleiten.
Meditation und Achtsamkeit – beides ist aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken. Was vor Jahren mit einfachen Übungen begann hat sich inzwischen zu einem festen Bestandteil meines Lebens entwickelt. Dieses MEHR an Lebensqualität zu teilen und zu unterrichten bereitet mir Freude, zaubert mir ein Lächeln ins Gesicht und lässt auch mich immer weiter wachsen! Die Infoveranstaltung zum kommenden Kurs ist am 01.04.2023 um 14 Uhr
Kursstart am 18. April
Kursstart am 18. April
DU MÖCHTEST YOUR SPACE
ZU DEINEM ORT MACHEN?
WERDE KURSLEITER:IN IN YOUR SPACE
Bitte schicke mir eine unverbindliche Anfrage mit deinen Daten über folgendes Kontaktformular.
LASS DICH INSPIRIEREN
Newsletter Anmeldung
Erfahre immer als Erstes von neuen Kursangeboten,
unseren Trainern oder Wochenend-Workshops.