SPECIALS
Specials sind Angebote von Seminaren, Workshops, Vorträgen und Einzelcoachings die in der Regel an den Wochenenden stattfinden. Es sind dies Möglichkeiten, einfach mal reinzuschnuppern, tiefer zu tauchen, Neues kennenzulernen und den Horizont zu erweitern.
YOGATAGE
SAMSTAG ODER SONNTAG
Yogatage bei Your Space sind 3-stündige Tagesworkshops die mehrmals im Jahr stattfinden. Es steht immer ein Thema aus der Yogaphilosophie im Mittelpunkt und seine Alltagsrelevanz für uns und unser Leben. Der Hauptteil ist die Übungspraxis mit Asanas, Pranayama. Wir starten mit einer Meditation als offenes Angebot.
Die Yogatage sind so aufgebaut, dass sowohl Menschen ohne Vorerfahrung im Yoga sowie Yogaerfahrene teilnehmen können. Je nach Gruppenzusammensetzung wird die Übungspraxis angepasst.
Es ist die Einladung, tiefer in die Dimensionen des Yoga einzutauchen, inneren Raum zu bekommen, Abstand zum Alltag zu gewinnen, sich neu zu zentrieren und auszurichten. Oft braucht es nicht viel, um wieder im Fluss zu sein.
Wir starten um 9.00 Uhr mit einer heartfulness Meditation. Dies ist ein offenes Angebot, offiziell startet der Yogatag um 10.00 Uhr.
INFORMATIONEN
Dauer | 9.15 – 10.00 Uhr Meditation, offenes Angebot 10.00 – 13.00 Uhr Start Yogatag |
Kosten | 50,- € |
Nächste Termine
Samstag, den 19. Februar 2022,
Thema: die 3 Gunas, sattva, rajas und tamas
Plätze frei
Samstag, den 07. Mai 2022,
Thema: Kriya Yoga – wie wird eine Handlung zu einer Handlung im Geiste des Yoga?
Plätze frei
Sonntag, den 03. Juli 2022,
Thema: Yoga und Klang
Plätze frei
Samstag, den 01. Oktober 2022
Thema: Resilienz durch Yoga erlangen
Plätze frei
Samstag, den 19. November 2022,
Thema: Parinama – das Geheimnis des Wandels
Plätze frei
WORKSHOPS
An einem solchen Wochenende beschäftigen wir uns mit Yogaphilosophie, Asanapraxis, Pranayama und Meditation. Es geht darum, einen Raum zu öffnen, wo wir in Kontakt mit uns selbst kommen können: durch Reflexion, durch die Wahrnehmung des eigenen Köpers, über die Erfahrung mit unserem Atem und der Stille.
Wir brauchen Ankerpunkte und Tankstellen in unserem Leben!
Die Wochenendworkshops finden in wechselnden Seminarhäusern im Allgäu oder Nähe Bodensee statt.
Zeitrahmen Freitag 18.00 Uhr bis Sonntag 14.00 Uhr.
Vegetarische Verpflegung in Vollpension.
Die Kursgebühr beträgt 165.- € für das Wochenende. Für Early Birds gibt es den Frühbucherrabat von 150.-, wenn du 2 Monate vorher verbindlich buchst. Die Anmeldung ist verbindlich mit der Überweisung der Kursgebühr.
Die Kosten für Unterkunft und Verpflegung kommen dazu.
Je nach Thema ist der Workshop offen für alle, oder begrenzt für Menschen mit Yogaerfahrung.
NÄCHSTE TERMINE
13. -15. Mai 2022
Yoga – eine Lebensschule
Thema: Yogasutra 1. Kapitel
Ort: Seminarhaus Freiraum, Kißlegg
geschlossene Gruppe, Anmeldungen noch möglich!!
14. – 16. Oktober 2022
Workshop für Menschen mit Yogaerfahrung
Thema: Bhagavadgita – 3. Teil Jnana Yoga – Yoga der Weisheit
Ort: Riederalp, Immenstadt
Noch Plätze frei!
9. -11. Dezember 2022
Thema: 1. Teil 1. Kapitel Yogasutra
Yoga eine Lebensschule
Ort: Seminarhaus Freiraum, Kißlegg
geschlossene Gruppe, Anmeldungen jetzt noch möglich!!!
YOGA – EINE LEBENSCHULE
2 JÄHRIGER INTENSIV KURS
Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die Freude daran haben, sich intensiver mit dem ganzheitlichen Ansatz von Yoga beschäftigen. Im Zentrum steht die Auseinandersetzung mit dem Yogasutra von Patanjali – diesem wunderbaren und tiefgründigen Text, mit dem wir unser menschliches Dasein besser verstehen können und hilfreiche Ansätze finden, unser Leben neu auszurichten. Es hat eine große Alltagsrelevanz und es gibt uns Ansätze, wie wir besser mit den Herausforderungen des Lebens umgehen können. Neben der theoretischen Auseinandersetzung, wird es eine ausgewogene Mischung von Asanapraxis, Atemübungen und Meditation sein – und natürlich auch freie Zeit in der wunderbaren Natur zu sein und aufzutanken.
Es finden zwei Wochenenden pro Jahr statt. In den Monaten zwischen den Wochenenden ist Raum, die Erfahrungen in den Alltag zu integrieren und zu vertiefen.
Nächster Start für eine Gruppe ist im Dezember 2022.
Falls dich dieser Intensiv Kurs interessiert, du aber nicht sicher bist, ob er für dich das richtige ist, dann nimm` Kontakt mit mir auf. Im Gespräch werden wir herausfinden, ob es ein passendes Angebot für dich ist.
Auch wenn du noch nicht über viel Yogaerfahrung verfügst, aber Interesse da ist, sich mit diesen Themen zu befassen, bist du herzlich willkommen.
INFORMATIONEN
Die Teilnehmer-/innen melden sich verbindlich für diese 2 Jahre an. Es ist eine feste Gruppe mit maximal 13 Teilnehmer-/innen. Die Kursgebühr von 165.- € wird 2 mal im Jahr überwiesen, spätestens 2 Wochen vor dem jeweiligen Wochenende.
Die Kosten für Verpflegung und Unterkunft kommen dazu.
Der Zeitrahmen
Beginn jeweils Freitag 18.00 Uhr – Sonntag 14.00 Uhr.
Termine für die neue Gruppe
09.- 11. Dezember 2022
12. – 14. Mai 2023
13. – 15. Oktober 2023
19. – 21. April 2024
Yoga eine Lebensschule III
Seminarhaus Freiraum, Kißlegg
Plätze frei!
EINZELCOACHING
SYSTEMISCHE AUFSTELLUNGSARBEIT
Ein regelmäßiges Angebot bei Your Space ist das Angebot von Gitte Sohler in Systemischer Aufstellungsarbeit.
Sie haben ein Anliegen zu Lebensübergängen aufgrund von Veränderungen in Familie, Beziehung , Beruf; möchten Zusammenhänge und Botschaften von Körpersymptomen ergründen; stehen vor einschneidenden Untersuchungen, Therapien oder Oprationen und wünschen mehr Klarheit auf die Sicht der Dinge.
Ich unterstütze und begleite sie mit Methoden der Systemischen Aufstellung und KörperHeilarbeit den Blick für neue Lösungswege zu öffnen, Zusammenhänge zu verstehen, Blockaden zu lösen, Vertrauen in die eigene Intuition und den Körper zu stärken.
Die Wahrnehmung der Resonanz im Körper, lässt Klarheit für den nächsten Schritt entstehen.
Für Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
Danke für Ihr Interesse
Herzliche Grüsse Gitte Sohler
INFORMATIONEN
Kontakt
+49 (0) 163 4066186 | |
info(at)gittesohler.de www.gittesohler.de |
Auf meiner Website können Sie ebenfalls mehr über meine Arbeit erfahren.
Nächste Termine 2022
im YOURSPACE /Augsburg, Maximilianstr. 34
14.- 16. Januar
11. – 13. Februar
11. – 13. März
8. -10. April
13. -15. Mai
10.-12. Juni
8.-10. Juli
5.-7. August
2.-4. September
7.-9. Oktober
11.- 13. November
Termine nach telefonischer Absprache
SPECIALS
Specials sind Angebote von Seminaren, Workshops, Vorträgen und Einzelcoachings die in der Regel an den Wochenenden stattfinden. Es sind dies Möglichkeiten, einfach mal reinzuschnuppern, tiefer zu tauchen, Neues kennenzulernen und den Horizont zu erweitern.
YOGATAGE
SAMSTAG oder SONNTAG
Yogatage bei Your Space sind 3-stündige Tagesworkshops die mehrmals im Jahr stattfinden. Es steht immer ein Thema aus der Yogaphilosophie im Mittelpunkt und seine Alltagsrelevanz für uns und unser Leben. Der Hauptteil ist die Übungspraxis mit Asanas, Pranayama.
Die Yogatage sind so aufgebaut, dass sowohl Menschen ohne Vorerfahrung im Yoga sowie Yogaerfahrene teilnehmen können. Je nach Gruppenzusammensetzung wird die Übungspraxis angepasst.
Es ist die Einladung, tiefer in die Dimensionen des Yoga einzutauchen, inneren Raum zu bekommen, Abstand zum Alltag zu gewinnen, sich neu zu zentrieren und auszurichten. Oft braucht es nicht viel, um wieder im Fluss zu sein.
INFORMATIONEN
Dauer | 9.15 Meditation – offenes Angebot
10:00 – 13.00 Uhr -offizieller Start |
Kosten | 50,- € |
Nächste Termine
Samstag, den 19. Februar 2022,
Thema: die 3 Gunas, sattva, rajas und tamas
Plätze frei
Samstag, den 07. Mai 2022,
Thema: Kriya Yoga – wie wird eine Handlung zu einer Handlung im Geiste des Yoga?
Plätze frei
Sonntag, den 03. Juli 2022,
Thema: Yoga und Klang
Plätze frei
Samstag, den 01. Oktober 2022
Thema: Resilienz durch Yoga erlangen
Plätze frei
Samstag, den 19. November 2022,
Thema: Parinama – das Geheimnis des Wandels
Plätze frei
YOGA
WORKSHOPS
An einem solchen Wochenende beschäftigen wir uns mit Yogaphilosophie, Asanapraxis, Pranayama und Meditation. Es geht darum, einen Raum zu öffnen, wo wir in Kontakt mit uns selbst kommen können: durch Reflexion, durch die Wahrnehmung des eigenen Köpers, über die Erfahrung mit unserem Atem und der Stille.
Wir brauchen Ankerpunkte und Tankstellen in unserem Leben!
Die Wochenendworkshops finden in wechselnden Seminarhäusern im Allgäu oder Nähe Bodensee statt.
Zeitrahmen Freitag 18.00 Uhr bis Sonntag 14.00 Uhr.
Vegetarische Verpflegung in Vollpension.
Die Kursgebühr beträgt 165.- € für das Wochenende. Für Early Birds gibt es den Frühbucherrabat von 150.-, wenn du 2 Monate vorher verbindlich buchst. Die Anmeldung ist verbindlich mit der Überweisung der Kursgebühr.
Die Kosten für Unterkunft und Verpflegung kommen dazu.
Je nach Thema ist der Workshop offen für alle, oder begrenzt für Menschen mit Yogaerfahrung.
NÄCHSTE TERMINE
14. – 16. Oktober 2022
Workshop für Menschen mit Yogaerfahrung
Thema: Bhagavadgita – 3. Teil Jnana Yoga – Yoga der Weisheit
Ort: Riederalp, Immenstadt
Noch Plätze frei
9. -11. Dezember 2022
Yoga eine Lebensschule III
Thema: 1. Teil 1. Kapitel Yogasutra
Ort: Seminarhaus Freiraum, Kißlegg
geschlossene Gruppe, Anmeldungen jetzt noch möglich!!!
YOGA – EINE LEBENSCHULE
2 JÄHRIGER INTENSIV KURS
Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die Freude daran haben, sich intensiver mit dem ganzheitlichen Ansatz von Yoga beschäftigen. Im Zentrum steht die Auseinandersetzung mit dem Yogasutra von Patanjali – diesem wunderbaren und tiefgründigen Text, mit dem wir unser menschliches Dasein besser verstehen können und hilfreiche Ansätze finden, unser Leben neu auszurichten. Es hat eine große Alltagsrelevanz und es gibt uns Ansätze, wie wir besser mit den Herausforderungen des Lebens umgehen können. Neben der theoretischen Auseinandersetzung, wird es eine ausgewogene Mischung von Asanapraxis, Atemübungen und Meditation sein – und natürlich auch freie Zeit in der wunderbaren Natur zu sein und aufzutanken.
Es finden zwei Wochenenden pro Jahr statt. In den Monaten zwischen den Wochenenden ist Raum, die Erfahrungen in den Alltag zu integrieren und zu vertiefen.
Nächster Start für eine Gruppe ist im Mai 2022.
Falls dich dieser Intensiv Kurs interessiert, du aber nicht sicher bist, ob er für dich das richtige ist, dann nimm` Kontakt mit mir auf. Im Gespräch werden wir herausfinden, ob es ein passendes Angebot für dich ist.
Auch wenn du noch nicht über viel Yogaerfahrung verfügst, aber Interesse da ist, sich mit diesen Themen zu befassen, bist du herzlich willkommen.
Es finden zwei Wochenenden pro Jahr statt. In den Monaten zwischen den Wochenenden ist Raum, die Erfahrungen in den Alltag zu integrieren und zu vertiefen.
Nächster Start für eine Gruppe ist im Mai 2022.
Falls dich dieser Intensiv Kurs interessiert, du aber nicht sicher bist, ob er für dich das richtige ist, dann nimm` Kontakt mit mir auf. Im Gespräch werden wir herausfinden, ob es ein passendes Angebot für dich ist.
Falls du meine Art der Arbeit noch nicht kennst, könnte es hilfreich sein, zunächst an einem allgemeinen Yogawochenende oder einem Yogatag oder Kurs teilzunehmen, damit du einen Eindruck bekommen kannst, ist aber keine Voraussetzung.
INFORMATIONEN
Die Teilnehmer-/innen melden sich verbindlich für diese 2 Jahre an. Es ist eine feste Gruppe mit maximal 13 Teilnehmer-/innen. Die Kursgebühr von 165.- € wird 2 mal im Jahr spätestens 2 Wochen vor dem jeweiligen Wochenende überwiesen. Die Kosten für Verpflegung und Unterkunft kommen dazu.
Der Zeitrahmen
Beginn jeweils Freitag 18.00 Uhr – Sonntag 14.00 Uhr.
Termine für die neu startende Gruppe
13. – 15. Mai 2022
09.-11. Dezember 2022
12. – 14. Mai 2023
13. -15. Oktober 2023
Yoga eine Lebensschule Gruppe III
Seminarhaus Freiraum, Kißlegg
Plätze frei!
EINZELCOACHING
SYSTEMISCHE AUFSTELLUNGSARBEIT
Ein regelmäßiges Angebot bei Your Space ist das Angebot von Gitte Sohler in Systemischer Aufstellungsarbeit.
Sie haben ein Anliegen zu Lebensübergängen, Körpersymptomen, Organen, Operationen, Untersuchungen oder Therapien?
Ich unterstütze und begleite sie dabei neue Lösungswege zu erkennen, Zusammenhänge zu verstehen, Blockaden zu lösen, Vertrauen in ihre Intuition, ihr Inneres Wissen zu stärken und die hilfreiche, leitende Resonanz im Körper zu spüren und zu verstehen.
Für Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
Danke für Ihr Interesse
Herzliche Grüsse Gitte Sohler
INFORMATIONEN
Kontakt
+49 (0) 163 4066186 | |
info(at)gittesohler.de |
Auf meiner Website können Sie ebenfalls mehr über meine Arbeit erfahren.
Termine 2022
im YOURSPACE und Maximilianstr. 34 , Augsburg
14.- 16. Januar
11. – 13. Februar
11. – 13. März
8. -10. April
13. -15. Mai
10.-12. Juni
8.-10. Juli
5.-7. August
2.-4. September
7.-9. Oktober
11.- 13. November
Bei Interesse bitte einen Termin ausmachen.